"Uma meta sem um plano é apenas um desejo" (Antoine de
Saint-Exupéry).
Fazemos toda a periodização e planeamento do
treino totalmente adaptado ao teu caso específico. De acordo com a
tua individualidade biológica, objetivos e disponibilidade de
horários, programamos os teus treinos de forma a encaixar estes na
tua rotina diária, mantendo assim o equilíbrio
casa/trabalho/treinos, potenciando ainda o teu rendimento
desportivo para níveis superiores.
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