O que é mais importante num treinador?

Recentemente colocamos nas nossas redes sociais uma questão sobre qual destes aspetos os atletas consideravam mais importante num treinador, e o resultado foi este:

  • Formação Académica: 35%
  • conhecimento prático da modalidade desportiva: 50%
  • feedback constante e respostas rápidas: 15%
  • ser um bom influencer: 0%

A nossa opinião sobre este assunto é a seguinte

  • FORMAÇÃO ACADÉMICA permite ter conhecimento teórico, interpretar a ciência e perceber como e o porquê das coisas acontecerem;
  • CONHECIMENTO PRÁTICO DA MODALIDADE DESPORTIVA permite conhecer bem a especificidade da modalidade, facilitando o transfer da teoria para a prática, percebendo exatamente aquilo que o atleta necessita em cada momento (já repararam que a maioria dos melhores treinadores de futebol do mundo foram jogadores? Porque será?);
  • FEEDBACK CONSTANTE E RESPOSTA RÁPIDAS: no dia a dia o cliente/atleta necessita de esclarecer dúvidas sobre determinado assunto relacionado com o treino/prova, e uma resposta rápida e atempada, pode salvar a qualidade desse treino;
  • SER UM BOM INFLUENCER: não nos referíamos aos "influencers" desta vida (aqueles que muito falam e pouco sabem), mas ao ato de influenciar positivamente e motivar o cliente/atleta a ser mais exigente consigo, a cumprir os treinos e a manter a sua motivação e autoestima sempre em cima;

Resumindo, o treinador deve ter isto tudo para assim conseguir ter a noção exata daquilo que o atleta necessita em cada momento, interpretar os indicadores recebidos para poder individualizar e aplicar o treino mais adequado naquele momento para aquele cliente/atleta, de uma forma segura e eficaz. Desta forma, conseguirá potenciar o rendimento do seu cliente/atleta, mantendo este mais facilmente focado e motivado.

Além disto, e tendo em conta que vivemos num país com legislação, o treinador tem de estar legalmente capacitado para a prática da sua atividade, possuindo cédula de treinador profissional para a prática do treino da modalidade desportiva em causa (https://dre.pt/dre/detalhe/lei/106-2019-124500720).

Na mbUP focamo-nos em cumprir e melhorar diariamente todos estes aspetos.

Miguel Baptista (treinador):

  • Licenciatura em Desporto e Atividade Física
  • Pós-graduação em Fisiologia da Performance Humana
  • Treinador Profissional de Desporto (Atletismo): cédula nº 110835
  • 25 anos de desporto (12 de atletismo e Trail Running)

E como o atleta não precisa só de treino físico, temos profissionais credenciados em outras áreas importantes do treino: